Entspannt und gesund durch Schwingung: Ein handliches Gerät massiert den ganzen Körper nach chinesischen Medizin-Weisheiten. Stress verschwindet - gute Lebensgeister werden geweckt....
Trotz Alltagstrott die "guten Vorsätze" zu halten und neues Verhalten zu lernen, ist schwer. Täglicher Stressabbau mit Entspannung für Körper und Geist helfen, Neues zu lernen und beizubehalten....
Friedel Scheede bringt seinen Lesern in "Chi-Gong-Lauf" bei, wie sie durch eine einfache Technik in ihrem Leben mehr positive Energie erhalten und Stress entkommen können....