Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Müdigkeit usw. sind typische Anzeichen von Winterdepressionen. Lichttherapiegeräte mit Vollspektrumlicht können in solchen Situationen besonders gut helfen....
Die positiven Auswirkungen des Sonnenlicht waren bereits in der Antike bekannt und gerieten dann etwas in Vergessenheit. Erst in den 1960er Jahren wurde gesundes Licht zu Therapie wiederentdeckt....
Wir sind Lichtsäuger und brauchen Sonnenlicht wie das täglich Brot. Ohne gutes Licht kümmern wir dahin wie Pflanzen in einem dunklen Raum. Nur kaum jemand denk daran wie wichtig gesundes Licht ist....
Wenn die Tage wieder kürzer werden fehlt uns die Sonne. Das schlägt auf die Stimmung und macht sich für viele Menschen auch gleich bemerkbar. Gesundes Vollspektrumlicht kann da ganz einfach helfen....