Leiden Sie regelmäßig an Schmerzen und anderen körperlichen Beschwerden? Oft sind die Faszien daran Schuld. Mit einer Faszienrolle trainieren Sie Ihren Bewegungsapparat....
Faszinierend flexibel trainieren: Wie mit BattleRopes auf kleinstem Raum schwingen, den Schwingstab für Athleten neu entdecken, Faszien rollen und trainieren, Action - Spaß bei Stabrotationen u.v.m.....
Tänzer/innen lernen in Birgit Faschinger-Reitsams hilfreichem Sachbuch "Wenn Tango Leiden schaf(f)t", wie man die eigenen Füße besser kennen und pflegen lernt....